根据您提供的内容，"教练车学时机跑马机"这一表述较为模糊，可能涉及在教练车上学跑马机的时机，或教练车与跑马机的使用时机，为了准确回答您的问题，建议您明确具体需求，例如是否为教练车学习跑马机的最佳时机，或两者在特定场景下的使用时机，请提供更多细节，以便更好地为您解答。
- 如果您是指学习驾驶教练车的时机，通常是在您准备考取驾驶执照时，驾校会安排您在教练车上学车，学习的时机通常包括：
- 科目一理论考试通过后,驾校会为您安排教练车的实际操作训练。
- 学习基本的驾驶技能，如起步、停车、换挡等，这些是驾驶的基础操作,需要在教练的指导下逐步掌握。
- 在教练的指导下进行实际道路驾驶训练,通过反复练习掌握车辆控制技巧和交通规则。
跑步机使用时机：
- 如果您是指跑步机的使用时机，通常在健身、训练耐力或恢复时使用，使用跑步机的时机包括：
- 早晨或傍晚，此时身体状态最佳,适合进行有氧运动。
- 训练间歇期的恢复跑,帮助身体放松和恢复。
- 针对心肺功能的有氧运动,提升耐力和体能。
- 在恶劣天气条件下，如雨雪天不适合户外跑步时,跑步机是理想的训练选择。
如果您有更具体的问题或需要进一步的解释，请提供更多细节,我会尽力为您解答。
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